導入事例

ハイムガーデン熱田の取り組み 「動眠」。


高齢期のライフステージに渡る「安心・安全・快適」な暮らしを。
ハイムガーデン熱田ではライフステージを大きく3つに分けています。
①健康維持時期
②介護予防期
③介護対応期

今の健康をできるだけ長く維持し介護を予防、たとえ介護が必要となっても安心して暮らせます。
そして、万が一の災害時にも暮らしを守る減災型の住まいです。

公式HPより抜粋
http://www.sekisui-oasis.com/atsuta/

・健幸TVで毎日運動中。
座りながら、解りやすいレクチャー。
運動を習慣化させる鍵として、「仲間がいること」「場作り」を挙げています。

・睡眠も運動で解消
日中の活動量が少ないことが不眠の原因では?
ハイムガーデン熱田では健幸TVと花の水やりで活動量も多いです。
好循環でより良い健康を目指します。

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