お知らせ

今月より、定時配信土曜日11時枠にて、パーソナルトレーナーMasatoによる、部位ごとにフォーカスした手軽にできるファンクショナルトレーニングクラスがスタートします！

定時配信枠初の、「椅子を使わない」クラスで、
運動不足の方、姿勢を改善したい方、代謝をあげたい方にオススメです。

ぜひご覧ください！